Opening Hours : Mon to Thurs - 8am to 8pm

Karate Remote Learning

BASICS

Punches

Inverted Fits and Elbow Strikes

Blocks

Knife Hand Strikes

Kicks

FULL BASICS WORKOUT

Full Basics Workout – (to come)

KATA

  • Taikyoku Sono Ichi
  • Taikyoku Sono Ni
  • Taikyoky Sono San
  • Pinan Sono Ichi
  • Pinan Sono Ni
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  • Pinan Sono Yon
  • Pinan Sono Go